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RECETA: BATIDO CON HIERBA DE CEBADA

21/09/2017

Hola a todos de nuevo. Hoy os proponemos esta delicia de smoothie con nuestra hierba de cebada. Este producto es rico en fibra y con alto contenido en clorofila. Tiene unos efectos digestivos, depurativos y perfecto para alcalinizar nuestra sangre.

También la puedes tomar por las mañanas en un vaso de agua para mejorar tu salud digestiva y tránsito intestinal. Recordaros que la hierba de cebada no contiene gluten!

Hace un tiempo publicamos un artículo con nuestras recomendaciones cómo tomarla porque es aún una gran desconocida por el gran público. A nosotros nos encanta su sabor y sus propiedades. Es un must en nuestra cocina 🙂

Esta propuesta de smoothie nos la presenta nuestra colaboradora @smoothiesdecuchara.

Ingredientes:

  • 1 plátano
  • 1 taza de brócoli
  • 1 cucharadita de hierba de cebada 
  • 1 cucharada de semillas de cáñamo
  • 1 cucharada de coco rallado
  • agua

Elaboración

Coloca los ingredientes en un blender y batir bien.

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