Hola a tots de nou. Avui us proposem aquesta delícia de smoothie amb la nostra herba d’ordi. Aquest producte és ric en fibra i amb alt contingut en clorofil·la. Té uns efectes digestius, depuratius i resulta perfecte per alcalinitzar la nostra sang.
També la pots prendre als matins en un got d’aigua per millorar la teva salut digestiva i el trànsit intestinal. Recordar-vos que l’herba d’ordi no conté gluten!
Fa un temps vam publicar un article amb les nostres recomanacions com prendre-la perquè és encara una gran desconeguda pel gran públic. A nosaltres ens encanta el seu sabor i les seves propietats. És un must en la nostra cuina 🙂
Aquesta proposta de smoothie ens la presenta la nostra col·laboradora @smoothiesdecuchara.
ingredients:
- 1 plàtan
- 1 tassa de bròquil
- 1 culleradeta d’herba d’ordi
- 1 cullerada de llavors de cànem
- 1 cullerada de coco ratllat
- aigua
Elaboració
Col·loca els ingredients en un blender i batre bé.
