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FORMULE POUR BOISSON DE RÉCUPÉRATION -POSTWORKOUT
Après la pratique sportive, il est important de récupérer les nutriments fournis par notre corps et de réduire la fonte musculaire en aidant à une récupération rapide.
La formule PostWorkOut est une préparation pour boisson de récupération qui contient des glucides et des protéines selon un rapport de 3: 1, ainsi que des minéraux et des vitamines qui aideront le corps à accélérer sa récupération en rétablissant son niveau d’énergie après un entraînement ou une compétition intense.
Les glucides sont la principale source d’énergie pendant l’activité sportive, son remplacement après l’exercice est important.
Recommandé pour améliorer l’adaptation à l’entraînement et atténuer les effets gênants après un exercice intense. Réduit la perte de défenses pouvant être causée par un entraînement puissant et des conditions météorologiques défavorables.
Ajouter 30g (2 c.s.) à 200ml de lait végétal ou d’eau et bien mélanger. Boire entre 20 min et 2 heures après l’activité sportive.
Formule à base d’ingrédients naturels et végétaliens , sans gluten et certifiée biologique. Contient des protéines, des glucides et des micronutriments pour que votre corps récupère et se réhydrate naturellement après le sport.
La combinaison fait attention à réduire l’inflammation musculaire, à la récupération des tissus endommagés et au renforcement du système immunitaire.
Il contient des aliments riches en protéines tels que la protéine de pois, le moringa et le quinoa. Les protéines aident à augmenter et à préserver la masse musculaire, un effet bénéfique pour les sports de force et d’endurance.
Le Moringa, en raison de sa teneur élevée en minéraux tels que le potassium, le calcium, le fer et le magnésium, facilite la réhydratation et incorpore les minéraux perdus en cas de transpiration excessive et de contractions musculaires répétées. C’est aussi une excellente source de protéines.
La farine de châtaigne, la maltodextrine de riz et le sirop d’agave aident à récupérer la réserve de glycogène en raison de sa richesse en glucides. Contribution de différents index glycémiques pour que l’entrée du glucose dans les cellules soit progressive.
La poudre de rhizomes de curcuma et le gingembre aident à réduire les désagréments musculaires et articulaires causés par la surcharge pendant l’exercice. Ils ont également une activité antioxydante aidant à neutraliser l’excès de radicaux libres produits.
Le complexe de vitamine D des champignons (Agaricus bisporus) agit comme un immunomodulateur en plus de contribuer au maintien d’os solides et au métabolisme du calcium et du phosphore.
INFORMATION NUTRITIONNELLE POUR 100G
- Energie: 1.502kj · 359kcal
- Lipides: 3,5g (Dont saturés: 1,0g)
- Glucides: 60,9g (Dont sucres: 23,1g)
- Fibre: 6,9g
- Protéines: 20,0g
- Sel: 0,6g
- Vitamines et Minéraux: Sodium: 239,6mg; Vitamine D: 83,3μg (1.666,7%*VNR); Potassium: 398,2mg (19,9%*VNR); Fer: 4,4mg (31,5%*VNR); Calcium: 185,7mg (23,2%*VNR)
*VNR: Valeurs des Nutriments de Référence
INFORMATION NUTRITIONNELLE POUR 30G
- Energie: 451kj / 108kcal
- Lipides: 1,0g (Dont saturés: 0,3g)
- Glucides: 18,3g (Dont sucres: 6,9g)
- Fibre: 2,1g
- Protéines: 6,0g
- Sel: 0,2g
- Vitamines et Minéraux: Sodium: 71,9mg; Vitamine D: 25,0μg (500,0%*VNR); Potassium: 119,5mg (6,0%*VNR); Fer: 1,3mg (9,4%*VNR); Calcium: 55,7mg (7,0%*VNR)
*VNR: Valeurs de Nutriments de Référence
